هنا حياتك

هنا حياتك

 
الرئيسيةالرئيسية  مكتبة الصورمكتبة الصور  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  قائمة الاعضاءقائمة الاعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

شاطر | 
 

 °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
zahra
عضو ذهبي
عضو ذهبي


انثى

العـــمر : 26

العمل : طالبة

تاريخ الميلاد : 14/08/1990

عدد المساهمــات : 229


مُساهمةموضوع: °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°   الثلاثاء يوليو 06, 2010 12:07 pm


السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة


اكـــتــشفي نوع خجلك
الخجل سمة محببة في البنات بشكل عام ، والخجل الإجتماعي يعتري معظم البنات ..
وخاصة الفتيات الصغيرات عندما يجدن انفسهن في الأماكن العامة أو في اجتماعات عمل أو مقابلة رسمية ...
غير أن الخجل النفسي مسألة آخرى ..
فهذا النوع من الخجل قد يؤثر تأثيراً كبيراً في السلوك وفي الشخصية ..
وإذا كان الخجل الإجتماعي يخف أو يتلاشى مع الزمن ، فالخجل النفسي يكون عنيفا ومتشبثاً وقد لايمكن التخلص منه إلا ببذل جهد كبير
والتدريب على اكتشاف اعماق النفس ...

هذا الإختبار يساعدك على اكتشاف نوع خجلك لتكوني أفضل حالاً :.

اطرحي على نفسك الأسئلة التالية واشيري إلى الجواب المناسب :
ـ1ـ تتلقين دعوة لحضور حفل ضخم ؟
أ ـ البي الدعوة على الفور
ب ـ أتردد قليلاً ثم أذهب
ج ـ أتردد كثيراً وقد أعتذر


ـ2ـ طرح عليك سؤال غير متوقع في جلسة عامة ؟
أ ـ أجيب أو أعتذر بلباقة عن الإجابة
ب ـ اشعر بالإرتباك واطلب طرح السؤال ثانية
ج ـ اتلعثم ولا أعرف كيف اتصرف

ـ3ـ طلبت منك صديقة اعلان رأيك الصريح بصديقة ثالثة ؟
أ ـ اتحدث بلباقة ولا أقدم اجابة واضحة
ب ـ أقول رأي ثم أندم
ج ـ اصارحها أنني أفضل اعلان رأيي في حضور الصديقة المعنية


ـ4ـ وجدت نفسك مظلومة في موقف معين ــ مع العائلة أو العمل ؟
أ ـ أدافع عن نفسي من دون تردد
ب ـ أشكو إلى صديقة مقربة
ج ـ أشعر بكأبة وبأس


ـ5ـ هناك مايضايقك في سلوك شخص مقرب إلى نفسك مما يحرجك أحياناً ؟
أ ـ أبحث عن فرصة مناسبة لأصارحة
ب ـ أتردد وأحاول الإشارة للموضوع من بعيد
ج ـ لاأستطيع المصارحة


:: النتيــــــجة ::
إذا كانت معظم إجاباتك (أ):
تعانين في بعض المواقف من الخجل الإجتماعي خاصة في الأماكن العامة أو الحفلات الضخمة ..
لكنك تملكين اسلوباً يساعدك على تخطي الخجل وتحيطين نفسك بالصديقات مما يخفف أو يبعد عنك الشعور بالحرج ..
خجلك عموماً جيد ومحبب ولايمنعك من الصراحة التي تفضلينها ...

نصيحتنا لك :
يمكنك أن تكوني أفضل حالاً في تشجيع الآخرين على تخطي حاجز الخجل ومعاملتك بالمثل ...

إذا كانت معظم إجاباتك (ب):
تعانين من نوعين من الخجل الإجتماعي والنفسي لكن بحدود وفي مواقف معينة ..
والغريب أن قدرتك على تجاوز الخجل النفسي أحياناً تفوق قدرتك على تجاوز الخجل الإجتماعي ..
عموماً تستطيعين التكيف والإنسجام مع محيطك من دون أن يكون الخجل عائقاً كبيراً ...

نصيحتنا لك :

ترددك أحياناً يربك الآخرين ، حاولي أن تخففي منه ، وهذا سيجعلك أكثر جرأة في بعض المواقف ..


إذا كانت معظم إجاباتك (ج):
أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير من حقوقك ...

ها ه يالله يابنات وش طلع لكم؟؟ كل وحده تكتب الي طلع له
ا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
Narjes
Admin
Admin


انثى

العـــمر : 26

الموقع : هنا حياتك

العمل : طالبة

تاريخ الميلاد : 21/04/1990

عدد المساهمــات : 4038


مُساهمةموضوع: رد: °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°   الثلاثاء يوليو 06, 2010 2:49 pm

شكرا زهرة موضوع جميل
كانت معظم اجاباتي -ج-
أنت بحاجة إلى بذل الكثير من الجهد كي تتغلبي على خجلك الذي يشدك إلى العزلة في كثير من الأحيان ..
دربي نفسك تدريجياً على الشجاعة عبر وضعها في مواقف لايمكن
التراجع عنها وعززي علاقاتك بصديقات وقريبات لايعانين من الخجل ..
نصيحتنا لك :
التدريب اليومي على تخطي حاجز الخجل حاجة ملحة وإلا خسرت الكثير
من حقوقك ...




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://7ayatek.ahlamountada.com
zahra
عضو ذهبي
عضو ذهبي


انثى

العـــمر : 26

العمل : طالبة

تاريخ الميلاد : 14/08/1990

عدد المساهمــات : 229


مُساهمةموضوع: رد: °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°   الثلاثاء يوليو 13, 2010 7:22 pm

العفو أختي نرجس
شكرا على المرور الكريم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
ملاك الحب
المشرفات
المشرفات


انثى

عدد المساهمــات : 6467

الوسام : وسام ملك المنتدى


مُساهمةموضوع: رد: °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°   الثلاثاء يوليو 13, 2010 7:37 pm

شكرا زهرة موضوع رائع





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zahra
عضو ذهبي
عضو ذهبي


انثى

العـــمر : 26

العمل : طالبة

تاريخ الميلاد : 14/08/1990

عدد المساهمــات : 229


مُساهمةموضوع: رد: °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°   الثلاثاء يوليو 13, 2010 7:57 pm

العفو أختي ميمي
شكرا لمرورك
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الغريب
عضو ذهبي
عضو ذهبي


ذكر

عدد المساهمــات : 2752


مُساهمةموضوع: رد: °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°   الأربعاء يوليو 14, 2010 8:20 am

merci


♦♣♠
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
zahra
عضو ذهبي
عضو ذهبي


انثى

العـــمر : 26

العمل : طالبة

تاريخ الميلاد : 14/08/1990

عدد المساهمــات : 229


مُساهمةموضوع: رد: °°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°   الخميس يوليو 15, 2010 1:23 pm

شكرا أخي على المرور
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
°°ْْْاكتشفي نوع خجلك°°
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
هنا حياتك :: منتدى الشباب والبنات :: منتدى البنات-
انتقل الى: